O脚について

こんなお悩みありませんか?

  • 自分でO脚を良くしようとしたが良くならなかった。
  • O脚が気になりお気に入りのスカートが履けない。
  • がに股や歩き方を指摘された事がある。
  • 筋トレやストレッチをしようにも何をやっていいのかわからない。
  • O脚矯正を受けたがあまり効果を感じられなかった。

なかなか相談や解決策がなくO脚に悩まされている方は本当にお辛いと思います。

しかしO脚をそのまま放置して置くことで近い将来、膝の痛みに悩まされることになります。

江戸川台駅前整骨院ではО脚矯正の治療に力を入れています。

О脚でも骨盤が前傾と後傾によって歪み方は異なり骨盤が前傾している時は股関節は内旋して後傾している場合は股関節は外旋します。

骨盤の歪み方によって硬くなる筋肉が違ってくるのでマッサージやストレッチで緩めて逆に緩みすぎている筋肉は緊張させなければならないので抵抗運動をかける事で筋肉の再教育を行います。

О脚は下肢全体に問題があることが多いので股関節、膝関節、足関節の全ての関節の歪みがないか関節の可動範囲は正常かを確認します。

        O脚の原因とは!?

日常生活に原因はあります

O脚や膝下O脚はほとんどの場合が後天性です。

つまり日常生活の習慣が、股関節や足関節を歪ませてしまいその結果O脚になるのです。

日常生活の中で特に体を歪ませてしまう原因は『足を組んで座ってしまうことや歩き方が『がに股歩きべた踏み歩きです』

このような原因を日常生活に置けるO脚を形成してしまう要因に注意しなければいけません。

  実は、ふくらはぎが付かないのもO脚です。

両膝が付けば大丈夫だと思ってはないですか?

ふくらはぎが付かないあなたは実はすでにO脚になっているのです。膝下O脚は主にすねの筋力のバランスが崩れていると思われる方が多いですが、実は足首が歪んでしまっているケースが非常に多いです。下の患者様は外反母趾の症状が強く知らないうちに脚の内側縦アーチ(土踏まず)が崩れてしまい膝下O脚になってしまいました。

当院オリジナルのO脚矯正と姿勢骨盤矯正を週に3回3週間続けていただきO脚を解消いたしました。

O脚を解消すると様々なメリットがありますよ!!

脚のむくみが改善・脚が疲れにくくなる・身長が大きくみれる・歩き方が綺麗になる・冷え性の改善・スカートやレギンスパンツが良く似合う・小尻になる。

O脚にお悩みの方は是非

江戸川台駅前整骨院にご相談ください。あなたのお悩みを解決いたします。

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住所:千葉県流山市江戸川台東2-24正木ビル1F

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院長プロフィール

院長 會澤
資格
  • 柔道整復師(国家資格)
  • 臨床実習指導者(柔道整復師)

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平成31年1月

捻挫に対する江戸川台駅前整骨院の固定動画をアップしました。

新鍼灸メニュー

江戸川台駅前鍼灸院完全オリジナル鍼灸メニューを始めました。
骨盤矯正をはり治療を組み合わせたオリジナルメニューになっています。